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¿Por qué puedes tener brotes de acné al usar la mascarilla y cómo prevenirlos?

Por Sandee LaMotte (CNN)
(CNN) — “Estamos viendo muchos brotes de acné, especialmente de un tipo llamado dermatitis perioral, que tiende a ocurrir típicamente alrededor de la boca y en las áreas alrededor de la nariz”, explicó el Dr. Seemal Desai, profesor asistente del Centro Médico del Suroeste de la Universidad de Texas.

Los brotes de acné que ocurren después de usar una mascarilla se han vuelto tan comunes que en las redes sociales los bautizaron con la expresión maskne, una combinación de las palabras mask (mascarilla en inglés) y acné.
“Creemos que el uso de estas máscaras, combinado con el estrés por la pandemia, está causando un mayor ambiente rico en humedad para que proliferen las bacterias y organismos”, indicó Desai, lo que causa “un colapso de la piel y el brote de algunas de estas condiciones”.

Las enfermeras y otros profesionales de la salud en la primera línea de la batalla contra el covid-19 son los más afectados, dijo Desai, debido al cierre hermético del equipo de protección personal necesario para mantener a raya el virus.

“Estoy viendo muchas más enfermedades dermatológicas en los trabajadores de la salud porque usan equipos de protección personal y máscaras N95 que están causando úlceras, degradación y sangrado de la piel”, indicó Desai, portavoz de la Academia Estadounidense de Dermatólogos.
En comparación con los rostros magullados y ensangrentados de médicos y enfermeras, algunos granos pueden parecer intrascendentes. Pero es un tema importante que no debe trivializarse, advirtió Bowe, también portavoz de la Academia Estadounidense de Dermatólogos.

“El acné está asociado significativamente con la autoestima, así se trate solo de uno o dos granos”, explicó. “Incluso un acné leve y mínimo puede tener efectos profundos en las relaciones interpersonales, en cómo socializamos, en el desempeño laboral, la depresión y la ansiedad”, agregó.
Acné mecánico

El término técnico para el llamado maskne es “acné mecánico”, y es el resultado de la fricción mecánica de un tejido contra la piel. No es algo nuevo: las figuras deportivas que usan cascos y protectores de mentón son bastante cercanos a tales brotes.

“Todos tenemos estos pequeños folículos pilosos en nuestra cara, pecho y espalda, y usar cualquier tipo de máscara o equipo de protección que genere fricción y presión puede irritar los folículos pilosos y provocar un brote de acné”, señaló Bowe.

“Eso se agrava por la humedad atrapada debajo de la tela, que empeora con la humedad (del tiempo), el calor y el ejercicio”, añadió.
Si aún no has experimentado acné mecánico, es muy probable que lo hagas al pasar más tiempo al aire libre este verano, debido al calor, la humedad, el protector solar y los productos faciales.

Y el tratamiento es complejo, dicen los expertos. No puedes utilizar productos potentes como los alfa-hidroxiácidos, las exfoliaciones químicas o la tretinoína (Retin A) para destruir el acné porque dañarán aún más la frágil barrera de la piel, haciéndola más sensible a los efectos irritantes de la máscara.

Si usas esos productos, “es posible que no tengas manchas, pero puedes terminar con zonas de eccema, parches secos, picazón, ardor, inflamación, todos los signos de una barrera cutánea deteriorada”, advirtió Bowe.

Por supuesto que lo mejor por hacer es evitar que se produzca este tipo de acné en primer lugar. Dado que no podemos, o no debemos, dejar de usar máscaras cuando estemos cerca de otros en el futuro cercano, aquí hay algunos consejos clave de prevención.
Lava la máscara

¿Usas la máscara, te la quitas y la pones en un lugar del coche al sol para matar los microbios?

Eso podría ayudar a eliminar el virus, pero cultiva acné mecánico, dijo Bowe.

“Si la dejas en tu sofá o la pones en tu armario y luego la usas en un par de días después, solo piensa en todos los microbios que han estado creciendo en el tejido de la tela”, dijo. “Está sucia. Si has usado un poco de maquillaje, crema hidratante o protector solar se contamina muy rápido”, agregó.

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Estudio: el sol del verano puede matar el coronavirus en 34 minutos

El estudio también sugiere que el confinamiento puede haber sido más dañino que bueno.
En opinión de ciertos científicos, «la luz solar del mediodía en la mayoría de las ciudades de EE.UU. y del mundo durante el verano» es extremadamente eficaz para inactivar el virus SARS-CoV-2, causante de la pandemia de Covid-19, y en especial los gérmenes que puedan haber sido diseminados en superficies lisas por la tos o el estornudo de una persona infectada, informa New York Post, al remitirse a un estudio publicado a inicios de este mes en la revista Photochemistry and Photobiology.

Jose-Luis Sagripanti y David Lytle, científicos retirados del Ejército de EE.UU. y de la Administración de Alimentos y Medicamentos, respectivamente, calcularon en su estudio los períodos de inactivación esperada del virus SARS-CoV-2 por causa de rayos artificiales UVC o por radiación ultravioleta solar en diversas ciudades del mundo durante diferentes épocas del año.

El trabajo concluye que una luz fuerte de sol veraniego es capaz de eliminar el 90 % o más de los coronavirus presentes en diversas superficies en 34 minutos.

Los científicos descubrieron que en el hemisferio norte el virus es más infeccioso entre diciembre y marzo, cuando puede vivir en distintas superficies hasta por un día o más, «con riesgo de re-aerosolización y transmisión en la mayoría de esos parajes». Para llegar a tal conclusión, utilizaron un modelo que previamente estimó la inactivación de virus tales como el Ébola y el Lassa por obra del sol.

El estudio también sugiere que el confinamiento decretado por las autoridades de varios países, con la esperanza de detener la propagación del coronavirus, puede haber sido más dañino que bueno.

«En contraste, las personas sanas que reciben luz solar al aire libre podrían haber estado expuestas a dosis virales más bajas y con más posibilidades de desarrollar una respuesta inmune eficiente», sugiere el estudio.
Fuente: RT

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Joven dice “Rompí la cuarentena para tener sexo con dos hombres casados y no siento culpa por ello».

Una joven que vive en Liverpool, identificada como Claire, confesó que su deseo sexual es tan apremiante que decidió ignorar las reglas de confinamiento en Reino Unido para reunirse con un par de amantes.

Rompió la cuarentena para tener sexo con dos hombres casados y no siente culpa por ello, reveló la chica a The Mirror. “Lo volvería a hacer, es una locura que el gobierno prohíba a las personas tener relaciones sexuales”, aseguró.

Y es que entre las restricciones que impuso el gobierno británico para detener la pandemia de coronavirus se encuentran no tener sexo con personas con las que no se haya estado en cuarentena. “Vivo sola en un piso y necesito contacto humano. No voy a pasar el resto del verano sola. Tengo un alto deseo sexual y necesito contacto físico”, afirmó Claire.

La joven narró a la publicación que, antes de que iniciara el confinamiento, conoció a un hombre casado en un sitio de citas por internet y, aunque durante un mes mantuvieron viva la chispa a través de videollamadas y pequeños shows sexuales, decidieron que no podían esperar más. “Él vino a mi departamento para pasar una tarde de diversión. Fue explosivo porque había pasado mucho tiempo para los dos”.

Claire señala que se encuentran cada dos semanas para tener sexo y no se sienten mal por romper las reglas, “porque somos jóvenes, estamos en forma y no mostramos síntomas”.

El otro hombre con el que la chica divorciada tiene encuentros sexuales, es un joven casado que se separó de su esposa durante el confinamiento. Su primer contacto fue hace un mes y apenas se encontraron la semana pasada. “Nuevamente, el sexo fue increíble”, contó.

La joven manifiesta cierta desconfianza en torno a las medidas restrictivas que han tomado las autoridades en su país, pues “la mayoría de los jóvenes fuera de los grupos de alto riesgo tienen muy pocas posibilidades de enfermarse gravemente por COVID. Se nos pide que no tengamos sexo durante todo el verano para evitar un brote desagradable de gripe. Es una prohibición que la mayoría de la gente simplemente no puede cumplir”.
Fuente el diario ny

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Dexametasona para pacientes que están gravemente enfermos con el covid-19

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#Repost @ramonpastranooficial #lostitularesdepastrano La Organización Mundial de la Salud (OMS) manifestó su beneplácito por los resultados de los ensayos clínicos iniciales que en el Reino Unido muestran que la dexametasona "puede salvar la vida de pacientes que están gravemente enfermos con el covid-19", según un comunicado del organismo. La dexametasona —un esteroide que fue creado hace aproximadamente 60 años— es un medicamento antinflamatorio que generalmente se utiliza para tratar la artritis, las alergias graves y el asma. La OMS señala que "se ha utilizado desde la década de 1960 para reducir la inflamación en una variedad de afecciones, incluyendo trastornos inflamatorios y ciertos tipos de cáncer". • • • #rtenespañol #noticias #actualidadrt #rtplayes #news #coronavirus #covid19 #pandemic #pandemia

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4 caricias sexuales para volver loco a un hombre

Aplica toda tu sensualidad y ataca esos cuatro puntos débiles de tu hombre, para conseguir que el mejor sexo de tu vida.

  1. Besos en el cuello

No solo es besar y morder a tu pareja en esa zona al estilo drácula, tienes que usar todo el paquete de seducción. Míralo de la forma más provocativa que puedas, mientras recorres su cuello, nuca y rostro con tus manos. Luego, recorre su cuello con tu respiración deslizando suavemente la punta de tu lengua.

  1. No olvides sus pezones

Algunos hombres tienen más sensibles esta zona que otros. Prueba besándolo o apretándolo delicadamente ahí. Si tu pareja es adicto al gimnasio, acaricia sus pectorales. Hacerlo con la punta de tus dedos resulta más seductor.

  1. Sus dedos en tu boca

Esa imagen les resulta muy erótica, porque la asocian con el sexo oral. Así que aprovecha este recurso para pasar tu lengua por sus dedos hasta introducirlos por completo en tu boca.

Del cuello puedes subir lentamente al lóbulo de su oreja de tu pareja, en ese punto puedes soltar un gemido de placer para estimularlo o respirar profundamente.

La anatomía masculina al igual que la femenina es muy compleja, diviértete explorando el cuerpo de tu pareja y viendo que otras zonas lo excitan durante el sexo, ten cuidado con las zonas anales y de perineo, no es del agrado de todos los hombres y se pueden molestar. Ve despacio.
Fuente: El Popular

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¿Podrán votar las personas con sospecha de Covid-19?

listindiario.com

Wanda Méndez
Santo Domingo, RD -La respuesta a la interro­gante que plantea el títu­lo aún no se sabe. La Jun­ta Central Electoral (JCE) ha dictado varias resolu­ciones que disponen fa­cilidades a personas con discapacidad, adultos ma­yores y voto asistido, pero teniendo que trasladarse a los recintos y mesas de vo­tación, no desde el hogar, ni otro lugar.

El órgano no ha divulga­do ninguna normativa so­bre facilidades a personas que se encuentren en aisla­miento domiciliario u hos­pitalario, a fin de que pue­dan ejercer el sufragio en otro sitio distinto a la mesa de vo­tación que les corresponde.

En el boletín de Salud Pú­blica emitido ayer se esta­blece que 2,054 personas se encuentran en aislamiento hospitalario y 4,256 domi­ciliario, por sospecha de Co­vid-19.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su página de internet, el aislamiento es una medida importante que adoptan las personas con síntomas de Covid-19 para evitar infectar a otras, incluidos sus familia­res.

Se produce cuando la per­sona tiene fiebre, tos u otros síntomas de Covid-19, y se queda en casa y no va al tra­bajo, a la escuela o a lugares públicos.

En similar situación es­tán las personas bajo arres­to domiciliario y los reclui­dos en centros penitenciarios en condición de preventivos, que la Constitución les reco­noce el derecho al sufragio.

Falta un mes y dos días para la celebración de las elecciones del 5 de julio en el nivel presi­dencial y legislativo. Se desco­noce aún si la Junta está dise­ñando algún mecanismo para garantizar el voto a esas perso­nas o si ya lo ha descartado.

Para las elecciones del 2016, la JCE aprobó un plan piloto de voto penitenciario y en ca­sa, que permitió ejercer ese de­recho a casi 1,500 personas en cárceles y en sus hogares. Se identificaron 1,800 reos pre­ventivos aptos para votar, en coordinación con la Procura­duría, y 101 personas con difi­cultades para trasladarse des­de su casa a los centros de votación.

Derechos versus salud

En el caso de los aislados por coronavirus, está de por me­dio no solo el derecho al vo­to de esas personas, sino tam­bién el derecho a la salud de los electores y del personal que trabaja en el proceso.

Por lo tanto, para asegurar el voto a personas con sos­pechas del Covid-19, y que se encuentran en aislamien­to, ya sea en su casa, o en un centro médico, se deberá crear un sistema que no pon­ga en riesgo la salud de los demás votantes, ni del perso­nal que laborará.

En las motivaciones del protocolo sanitario que apro­bó la JCE para el 5 de julio, se resalta en un considerando que para la interpretación de los derechos y garantías fundamentales, siempre ha­brá de tenerse en cuenta el principio de razonabilidad. Señala que en la hipótesis de que dos derechos funda­mentales aparezcan contra­puestos, se impone la razo­nabilidad para ponderar en un momento determinado, cuál de ellos es preeminen­te respecto del otro.

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Sexo con mascarillas, la recomendación de Harvard para la nueva realidad

Foto: Shutterstock

No besarse, usar mascarillas, bañarse antes y después del coito.
laopinion.com -Entre las muchas circunstancias que la pandemia de coronavirus ha venido a cambiar en la vida cotidiana, la forma en que nos relacionamos con otras personas es quizá una de las más dramáticas, especialmente en la intimidad.

Investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard publicaron algunas recomendaciones para tener sexo en esta nueva realidad y entre ellas figura el uso de mascarillas entre las sábanas.

Su artículo, publicado en el Annals of Internal Medicine, señala que “el contacto sexual conlleva cierto riesgo de exposición a la infección” por síndrome respiratorio agudo severo durante la pandemia COVID-19, pues el virus “se transmite fácilmente por aerosoles y fómites (objetos contaminados)”.
Los expertos detallan cuáles son las actividades sexuales con bajo y alto riesgo, e incluyen algunas recomendaciones para evitar contagios. La abstinencia sexual es, obviamente, una actividad de bajo riesgo, pero no es viable para todas las personas. La masturbación es otra práctica segura, siempre y cuando se respeten medidas básicas de higiene, como lavarse las manos antes y después, o limpiar cuidadosamente los juguetes sexuales que, además, no deben compartirse.

El sexo a través de internet o el teléfono es otra práctica de bajo riesgo, pero es indispensable cuidar la privacidad para evitar cualquier tipo de extorsión o filtración de imágenes íntimas. Asimismo es necesario cuidar la privacidad de los menores en casa.

Tener sexo con las personas con quien se ha guardado la cuarentena representa ya cierto riesgo de contagio, pues si alguno sale a la calle puede estar expuesto al virus y contagiar a su pareja. Lo mismo ocurre si alguno es asintomático.

Pero en cuanto al sexo con personas con quien no se ha guardado la cuarentena, los expertos advierten que es necesario tomar medidas que reduzcan el riesgo de infección, como no besarse, usar mascarillas, bañarse antes y después del coito, evitar prácticas que impliquen el contacto oral con materia fecal, orina o semen y limpiar las superficies utilizadas con jabón o alcohol. Además, obviamente es necesario minimizar el número de parejas sexuales y evitar la intimidad con personas que presenten síntomas de COVID-19.

Los investigadores de Harvard añaden que “dado el importante papel de la sexualidad en la vida de la mayoría de las personas, los proveedores de atención médica deberían considerar aconsejar a los pacientes sobre este tema siempre que sea posible” y hacen hincapié en que es necesario reunir más información sobre la salud sexual durante la pandemia.

“Necesitamos recopilar más datos sobre los riesgos relacionados con la transmisión del SARS-CoV-2 a través del contacto íntimo, las mejores prácticas en asesoramiento sexual y los enfoques óptimos para la reducción del riesgo”, finalizan.

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Prohiben tener sexo entre personas que no vivan en la misma casa, nueva ley sobre coronavirus

Foto: Shutterstock

Desde el pasado lunes 1 de junio, la nueva legislación sobre coronavirus marca como ilegal tener relaciones sexuales en su propio hogar con una persona que viva en otra casa.
Esto sucede en el Reino Unido y ha sorprendido a los residentes, ya que algunas reglas y restricciones han comenzado a relajarse. Sin embargo, la normativa respecto a las relaciones personales se ha endurecido.

Las Regulaciones de Protección de la Salud prohibieron previamente que las personas salieran de casa sin una “excusa razonable”. Sin embargo, tales medidas ahora han sido reemplazadas por reglas sobre dónde pueden reunirse y dormir, algo que afecta mucho a las parejas que viven separadas.

El sexo entre dos (o más) personas en un lugar privado que no viven en el mismo hogar es una “reunión” entre 2 o más personas y, por lo tanto, es ilegal.
De acuerdo con la última enmienda al proyecto de ley 2020 de las Regulaciones de Protección de la Salud, que ayer se estableció por ley, las parejas que viven por separado no se les permite tener relaciones sexuales en el interior o pasar la noche en casa ajena.

La nueva ley establece que se da una reunión cuando dos o más personas están presentes juntas en el mismo lugar para participar en cualquier forma de interacción social entre ellas, o para emprender cualquier otra actividad entre ellas.

Con esta legislación ahora en vigor, “ninguna persona puede participar en una reunión que se lleva a cabo en un lugar público o privado al aire libre, y consta de más de seis personas, o en interiores, y consta de dos o más personas”.

Ahora también es ilegal quedarse en algún lugar fuera de su casa durante la noche “sin una excusa razonable”. Tales excusas pueden incluir mudarse de casa, asistir a funerales, razones de trabajo, provisión de atención o asistencia de emergencia. Lamentablemente, quedarse en la casa de tu novio o novia no se considera una excusa razonable.

Los oficiales de policía en Inglaterra tienen el poder de arrestar o multar a quienes infringen las leyes destinadas a proteger a las personas durante la pandemia, con una pena predeterminada establecida en $120 dólares al cambio (£100). Sin embargo, los oficiales no tienen el poder de verificar qué tipo de reunión ocurre dentro de las propiedades privadas y si se está violando la ley.

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La conducta sexual compulsiva (adicción al sexo).

La conducta sexual compulsiva se conoce también como adicción al sexo o hipersexualidad. Tiene sus propios criterios diagnósticos y protocolos de tratamiento. En este espacio detallamos todo al respecto.

Se habla de conducta sexual compulsiva cuando una persona posee, de manera excesiva, fantasías sexuales recurrentes y ansiedad por las conductas vinculadas al sexo. Esto deriva en un estado de impulsividad que le resulta difícil de detener al paciente.

Aunque existe reticencia por parte de algunos profesionales de la salud mental en aceptar el trastorno, la mayoría lo incluye como una adicción más. Recibe, entre otros nombres, los de hipersexualidad, sexoadicción o adicción al sexo.

No se sabe a ciencia cierta cuántas personas en el mundo padecen conducta sexual compulsiva. Algunas vagas estimaciones realizadas en países desarrollados contemplan que hasta el 5 % de la población general lo sufre.

El problema para medir y cuantificar este trastorno está en que los datos se recopilan de la información subjetiva. Es decir, que no hay prueba de laboratorio ni diagnóstico por imágenes que confirme la presencia de este problema.
Criterios diagnósticos de hipersexualidad

Se han establecido una serie de criterios para guiar el diagnóstico y llegar a establecer la presencia de una conducta sexual compulsiva. En primera instancia, el paciente debe ser mayor de 18 años.

En segundo lugar, los síntomas deben estar presentes, por lo menos, durante 6 meses, configurados por la recurrencia de fantasías sexuales intensas y un deseo sexual excesivo. Esto implicaría que la persona pasa mucho de su tiempo cotidiano envuelto en esas fantasías, además de planificarlas y ejecutarlas.

Ahora bien, no se trata de cualquier fantasía sexual que alguien pudiese tener. El criterio de adicción implica que esta persona deja de atender otros asuntos vitales por dedicar horas y horas a la conducta sexual. Se pierden relaciones sociales, familiares, y se pone en riesgo el trabajo por la hipersexualidad.

Otro de los criterios diagnósticos es que la conducta no está motivada por el consumo de algún fármaco o droga que explique las fantasías. Además, pueden registrarse intentos y fracasos por parte de la persona de controlar ese impulso, sin tener éxito.

En definitiva, el diagnóstico lo establecerá un profesional de la salud mental. No se trata solo de encajar en los criterios, sino que debe hacerse una evaluación con rigor científico para determinar el grado de severidad.
Posibles causas de la conducta sexual compulsiva

La etiología de la conducta sexual compulsiva no está clara. Todo apunta a que el trastorno se asienta en el cerebro y sus neurotransmisores. Un cambio en la cantidad de estas sustancias o una alteración en las vías de conducción podrían estar detrás de la hipersexualidad.

La primera hipótesis postula que existe un desbalance entre la dopamina, la serotonina y la noradrenalina en el cerebro. Las tres sustancias regulan con potencia el estado de ánimo a cada momento, y cambios mínimos a este nivel repercuten en la ansiedad.

Otra teoría es que los circuitos de recompensa del cerebro se estimulan con las fantasías sexuales hasta un punto extremo. El refuerzo cotidiano de esa satisfacción se canalizaría de la misma forma que se desarrollan el resto de las adicciones, hasta generando tolerancia –cada vez se necesita más estímulo para alcanzar el mismo efecto.

Entre las causas secundarias tenemos las enfermedades que alteran la arquitectura cerebral. Pacientes epilépticos pueden padecer conducta sexual compulsiva, así como enfermos con demencia vascular o enfermedad de Parkinson.

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Conoce Uber Medics

Desde Uber buscamos brindar nuevas soluciones por medio de la tecnología que ayuden a toda la comunidad y en este caso, queremos apoyar a las personas que más lo merecen. Por eso, verás disponible en la aplicación un nuevo producto: Uber Medics.
¿Cómo funciona Uber Medics?

Uber Medics es un producto temporal en donde el personal de salud de algunos hospitales podrán realizar sus viajes desde y hacia sus puestos de trabajo de manera ágil a través de la aplicación de Uber a un 20% menos* que su equivalente en UberX.

De esta manera, queremos contribuir con el aporte de soluciones que faciliten la movilidad de quienes hoy cumplen un rol vital en el país.

Así es como obtienes el descuento:

Usuarios existentes:

Selecciona la opción “Uber Medics”, cada vez que te dirijas desde o hacia alguno de estos hospitales. El código promocional automáticamente fue aplicado a tu cuenta.

Nuevos usuarios:

Ingresa el código promocional UBERMEDICSRD en la app de Uber o haz clic aquí para ingresarlo de forma automática.

Selecciona la opción “Uber Medics”, cada vez que te dirijas desde o hacia tu hospital de destino.

Uber Medics estará disponible hasta el 20 de junio de 2020 y podrás usar el código en 30 viajes.*

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25 vocablos y acrónimos del argot de la pandemia

Estas son 25 de las palabras más usadas de esta nueva jerga:

-Antiviral: Fármaco para tratar infecciones causadas por virus.

-Confinamiento: Obligación de no salir de un sitio determinado, en este caso para evitar la propagación del virus con nuevos contagios.

-Coronavirus: Familia de virus que se caracteriza por tener una especie de «corona» y que en los humanos puede causar infecciones respiratorias, desde el resfriado común hasta enfermedades más graves como el síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) o el síndrome respiratorio agudo severo (SARS). El coronavirus que se descubrió más recientemente, el SARS-CoV-2, causa la enfermedad COVID-19.

-COVID-19: Enfermedad infecciosa causada por el coronavirus SARS-CoV-2. Es un acrónimo del inglés «coronavirus disease 2019», el año en que se diagnosticó por primera vez.

-Cuarentena: Período de aislamiento, no necesariamente de 40 días, para evitar el contagio de cualquier enfermedad, en este caso la COVID-19, establecido inicialmente por los médicos en 14 días.

-Desescalada: Vocablo utilizado para definir el proceso de regreso a la normalidad tras la epidemia de coronavirus, que el gobierno español ha dividido en fases: 0, 1, 2 y 3.

-EPI: Equipos de Protección Individual, que pueden ser desde batas, gorros, mascarillas, gafas, guantes u otros elementos, y que en el inicio dela pandemia escasearon en hospitales y, sobre todo, en residencias geriátricas.

-FFP2 FFP3: Tipos de mascarillas, en principio profesionales, que protegen de contagios. La FFP2 filtra el 92 % de partículas del aire y las que son de hasta 0,6 micras de tamaño, y la FFP3 el 98 % de las partículas del aire y las que son de menor tamaño.

-Hidroxicloroquina: Principio activo usado para tratar la malaria, paludismo, lupus y otras enfermedades reumatoides, que se ensaya en distintos países para tratar la COVID-19.

-IgG-IgM: Es una prueba de inmunoglobulina, que se hace mediante un análisis de sangre y mide la concentración de distintos tipos de anticuerpos que genera el sistema inmunitario ante una infección, ya sea bacteriana o vírica.

Si la IgG sale positiva indica que en algún momento de la vida se ha pasado la enfermedad, si la IgM es positiva indica que la infección ha sido más reciente, y en ambos casos se han generado anticuerpos.

-Inmunidad de rebaño, colectiva o de grupo: Cantidad de población que adquirió anticuerpos contra una determinada enfermedad tras haberla sufrido o bien porque recibió una vacuna.

-Letalidad: La tasa de letalidad es la proporción de fallecidos entre el total de personas infectadas, que en el caso del coronavirus los expertos calculan que será de aproximadamente un 1 %, diez veces más letal que la gripe estacional (0,1%), una vez se pueda certificar el número real de personas que han resultado infectadas. Hay que distinguirlo de la tasa de mortalidad, que es el número de fallecidos en relación al total de la población.

-Mascarillas:Tapabocas y nariz protectores de contagios. Existen las caseras o higiénicas, las quirúrgicas, las FFP1, las FFP2 y las FFP3, de menor a mayor protección. Su uso se extendió debido a la epidemia de coronavirus; en algunos países son opcionales y en otros, obligatorias en espacios cerrados o cuando no se puede mantener una distancia de seguridad.

-Pandemia: Epidemia que se extiende por varios países o zonas geográficas extensas. En este caso, el coronavirus afectó a más de 200 países de todo el mundo.

-PCR: Son las siglas en inglés de ‘Reacción en Cadena de la Polimerasa’ y es una prueba de diagnóstico que se hace mediante la toma de muestras de mucosas nasofaríngeas para analizarlas y detectar fragmentos del material genético de un patógeno. En esta pandemia se está utilizando para determinar si una persona está infectada o no con coronavirus.

-Remdesivir: Medicamento antiviral desarrollado por la farmacéutica Gilead para tratar el Ébola y que parece haber tenido algún efecto beneficioso en varios ensayos en el tratamiento de la COVID-19, aunque aún está en fase de pruebas experimentales con pacientes.

-Resistiré: Título de la canción popularizada por el español Dúo Dinámico en 1988, que se convirtió en uno de los himnos de esta crisis sanitaria.

-Respirador: Máquina de ventilación asistida que ayuda a los enfermos a respirar cuando falla la función pulmonar. Durante la epidemia se temió la falta de estas máquinas en las UCI y numerosas empresas diseñaron y fabricaron modelos sencillos para incorporar a los hospitales.

-SARS-CoV-2: Acrónimo de Severe Acute Respiratory Syndrome (Síndrome Respiratorio Agudo Severo). Coronavirus, nombre del virus que causa la COVID-19, detectado a finales del año pasado en Wuhan (China). El 2 es porque es el segundo de este tipo detectado después de que en 2003 se detectó otro SARS, también en Asia.

-TikTok: Red social gratuita de entretenimiento cuyo uso ha aumentado durante la pandemia entre los más jóvenes, que han compartido miles de vídeos breves a través de esta plataforma creada en 2016 por una empresa china.

-Teletrabajo: Trabajo a distancia, fuera del centro de trabajo, normalmente con ayuda de herramientas telemáticas, que normalmente se suele hacer desde el domicilio y que se ha extendido durante esta pandemia.

-UCI: Acrónimo de Unidad de Cuidados Intensivos. Lugar del hospital destinado a los enfermos más graves que requieren de mayores cuidados y que la epidemia de COVID-19 y que en la mayoría de países estuvieron o están al límite por la pandemia.

-Webinar: Conferencia web o conferencia en línea que permite interactuar entre los participantes, que pueden ser entre 2 y 20 personas.

-Zoom: plataforma de videollamadas y reuniones virtuales que se ha popularizado durante la pandemia, sobre todo en la convocatoria de ruedas de prensa telemáticas.

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¿Los guantes nos protegen realmente frente al COVID-19?

SANNA Clínica San Borja, responde algunos puntos con respecto al uso de guantes.

Una de las principales preocupaciones para las personas es que, al haber casos asintomáticos, cualquier contacto equivale a un posible contagio. Se optan por mascarillas, careta facial e incluso guantes; pero se ignora que estos últimos podrían aumentar el riesgo.

“La gente tiende a creer que con los guantes está segura y pierde atención en lo que manipula. Si se lleva las manos a la cara o boca puede contagiarse, por eso estos deben limitarse solo al personal médico ya que su uso y desecho requieren de determinada técnica”, señala el Dr. Vidangos.

Ni guantes quirúrgicos, ni de plástico, ni de látex

El uso de los guantes se ha popularizado, sobre todo en aquellos que necesitan estar en contacto con otras personas constantemente, como quienes atienden en tiendas, bancos, etc. Sin embargo, ante la escasez o falta de conocimiento, algunas personas optan por usar uno o varios pares a la vez (ya sean de plástico o de látex), o priorizan algunos materiales sobre otros.

“Guante es guante”, afirma el especialista. “En este contexto, no importa el material sino lo que tocan, la manera de colocárselos y principalmente la manera en que te los sacas. Es diferente para un médico o profesional de salud que va a examinar a un paciente. Todos nosotros usamos guantes para eso específicamente y se desechan después de cada atención con la técnica adecuada y en el lugar adecuado. Eso no sucede en la población general”.

Nuestra higiene es nuestro mejor escudo

“¿Cómo podemos evitar la propagación del virus? Lavándonos las manos frecuentemente; en caso no tengas a la mano agua y jabón, alcohol en gel. Evitemos tocarnos la cara, desinfectemos lo que usamos para salir y regresar de comprar y mantengamos nuestra distancia social de mínimo un metro”, finaliza el médico. NP

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la nueva era del plexiglass que nace con la pandemia (y cómo ayuda a la salud y a la economía)

BBC News Mundo – A medida que más y más países buscan cómo reactivar sus actividades de forma segura tras semanas de cuarentena por el coronavirus, el mundo se habitúa a ver esto.

El cristal acrílico, conocido por su nombre comercial original, plexiglas -o su versión más popular: plexiglass-, ha sido adoptado por negocios y comercios de todo tipo y en todo el globo para intentar volver a funcionar sin propagar el covid-19.

Funciona como una barrera entre personas, ya sea entre clientes y quienes les brindan productos o servicios, o entre dos o más personas que comparten un espacio común, desde una clase hasta la mesa de un restaurante.

Su transparencia permite disimular al máximo su presencia, y su origen plástico hace que tenga un uso extremadamente versátil.

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El jabón de cuaba reclama su espacio

Cándida Ortega
¡Hola! Buenos días. “La moda consiste en ves­tir de acuerdo a lo que está de moda”, con es­ta célebre frase de nuestro recordado dise­ñador Oscar de la Renta inicio mi entrega de hoy, resaltando los cambios que ha impues­to en el mundo de la moda el Covid-19.

Jamás nos imaginaríamos que aquellos elegantes accesorios como aretes, relojes y sombreros desaparecerían para dar paso a los guantes desechables, mascari­llas, gorritos médicos, y lentes de esos que se utili­zan para viajar al espacio. Y precisamente esos adi­tamentos son imprescindibles y obligatorios para protegernos de esta temible pandemia que ha pues­to de rodillas al mundo. Pero los que están de fiesta son el jabón de cuaba que ha recobrado su espacio, el alcohol que ha pasado a convertirse en uno de los perfumes y cremas de mano más preciados junto a otros desinfectantes.

Buscando su poderío

Años atrás el jabón de cuaba era el champú de los humildes y ocupaba un lugar preponderante en la despensa familiar, pero con el paso del tiempo fue perdiendo su espacio, y hoy el coronavirus lo ha puesto de moda, convirtiéndose en el articulo más preciado por todo el mundo, ya que de acuerdo a los expertos es uno de los productos que más rápi­damente mata el virus. Las góndolas más frecuen­tadas en los supermercados son las que albergan al jabón de cuaba y al alcohol. Y es que, la moda de hoy nos invita a un buen baño con jabón de cua­ba, seguido de una refrescante colonia de alcohol. Debo decir que este jabón se mantuvo reinando por más de un siglo y luego, la postmodernidad trajo el ‘boom’ del jabón de olor, en lujosas envolturas y exóticos colores.

Lápiz labial

El coronavirus se ha llevado de paso hasta el lápiz labial, pues con el uso de la mascarilla resulta casi imposible dibujarnos de rojo encendido los labios y por tanto utilizamos un labial humectante, pero sin color.

“Juntos Podemos Más”

Hermosa iniciativa de la Fundación Salesiana Don Bosco y el Centro Cuesta Nacional que consiste en suplir de raciones alimenticias a familias humildes. La entidad invita a los dominicanos de buena vo­luntad a sumarse a la acción caritativa con la dona­ción de ‘sets’ de alimentos, los cuales pueden adqui­rirse a través de la página juntospodemosmas.do, o al realizar las compras en las tiendas de Super­mercados Nacional y Jumbo. Estos son entregados a 18,000 familias que apoya la fundación a través de los 12 centros pertenecientes a la Red de Mucha­chos y Muchachas con Don Bosco, a través de los cuales se hará la entrega.

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Leche de cucaracha aseguran es más nutritiva que la leche de vaca

Walter Marquez Vicioso
Que alguien me explique como van a sacarle la leche a las cucarachas y cuantas se nesecitan para sacar un litro de leche?ya no saben que disparate inventar.

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Un estudio comprueba que el clima no afecta a la transmisión del COVID-19

La teoría de que la transmisión de COVID-19 remitirá o desaparecerá con la llegada de las altas temperaturas ha sido desmentido por un estudio canadiense dado a conocer este viernes y que reafirma que lo único demostrado es que medidas como el distanciamiento físico sí funcionan.

Para aquellos que todavía creen las palabras del presidente estadounidense, Donald Trump, que en febrero afirmó que el coronavirus desaparecería con la subida de las temperaturas, Peter Jüni, profesor de epidemiología y medicina de la Universidad de Toronto y principal autor del estudio, tiene un simple mensaje: de eso nada.

Según el estudio realizado por Jüni y su equipo, y que aparece publicado hoy en la revista Canadian Medical Association Journal (CMAJ), la realidad es que tras estudiar los casos de 144 regiones del mundo que sumaban más de 375.000 positivos de COVID-19 hasta el 27 de marzo, los datos avalan que las altas temperaturas no afectan a la transmisión y propagación de la enfermedad.

En una entrevista con Efe, Jüni explicó que no es cierta la idea de que la enfermedad se comportará como la gripe o los resfriados tradicionales, que desaparecen en gran medida en los meses más cálidos, y advirtió de la importancia de no reabrir las escuelas antes de tiempo para evitar una marcha atrás en la lucha contra el nuevo coronavirus.

En su estudio, Jüni y su equipo analizaron los datos de países con temperaturas medias de 31,2 grados centígrados (Burkina Faso) y áreas de Canadá con medias de -10,3 grados. Esas diferencias no tuvieron efectos en la transmisión de la enfermedad.
El coronavirus no necesita condiciones favorables

El profesor Jüni indicó que la principal diferencia entre el virus de la gripe y el COVID-19 es que este último parece no necesitar condiciones favorables para su transmisión.

«El coronavirus no necesita condiciones favorables. Deseábamos que hubiera alguna señal, que se vio en un programa piloto, pero cuando se utilizan realmente métodos rigurosos, esa señal desapareció. Desgraciadamente tenemos mucha confianza en que nuestros resultados son ciertos: la temperatura o el clima no tendrán ningún efecto», dijo.

«Quizás la humedad hará algo, pero es muy pequeño y no bastará para ralentizar la epidemia durante el verano. No va a pasar», añadió.

El profesor del Instituto de Política Sanitaria, Gestión y Evaluación de la Universidad de Toronto añadió que es incluso posible que los meses de verano agraven la pandemia.

«No sabemos con toda seguridad qué pasa con la gripe. Lo que si es importante es que todos tenemos una cierta inmunidad contra la gripe. Y esa es la gran diferencia. Por eso, la gripe necesita condiciones favorables y el clima frío es un poco más favorable que el cálido», explicó.

«Sin embargo, la gripe también se beneficia de unas largas vacaciones estivales. Incluso con respecto a la gripe no sabemos cuánto (de su existencia) es debido al clima frío, a la menor humedad, a las temperaturas más bajas, a la menor radiación y cuánto a la vacación estival», continuó.

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Le hacen prueba a los violadores de la cuarentena?

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#luismiguel te invita a visitar su cuenta de @herbalifenutrition631

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20 combinaciones de frutas para hacer deliciosos batidos

Piña con manzana y jengibre
Licuar 4 rodajas de piña, 1 manzana sin corazón y 2 grs. de jengibre.
Uva con el kiwi y menta
Se mezclan el jugo de varias uvas enteras, 1 kiwi picado y hojas de menta al gusto.

Naranja con manzana
Licuamos 1 zumo de naranja con 2 manzanas.
Fruta de la pasión con mango
Batir 1 taza de pulpa de fruta de la pasión con 800 ml de agua y 2 mangos cortados en trozos. Colar y endulzar sólo si es necesario.

Fruta de la pasión con plátano (Guineo)
Batir 1 plátano enano (si es de canarias mejor), 1 fruta de la pasión y 1 ½ tazas de agua, después se cuela y usamos solamente el azúcar necesario. Finalmente servimos con hielo.

Acerola con naranja
Batir 6 acerolas con 80 ml de zumo de naranja y ½ taza de agua. Colamos. El azúcar sólo si es necesario. Servir con hielo.

Mango con naranja
½ mango cortado en trozos con el zumo de una naranja. Colamos y servimos con hielo.

Sandía con la fresa
Licuamos ½ sandía con 8 fresas, después las colamos y endulzamos si nos resulta muy insípido. Servir con hielo.

Guayaba y manzana
Batir 2 guayabas maduras con 1 manzana grande y 1 litro de agua. Colamos. Echamos azúcar sólo si es necesario y servimos con hielo.

Melón con la piña
Licuamos ½ piña, ½ melón y 1 kiwi con ½ taza de agua. Colar. Servir con hielo.

Naranja con fresa
Licuamos el zumo de 6 naranja con otras 6-10 fresas medianas. Colar. El azúcar sólo si es necesario. Servir con hielo.

Naranja con papaya
Licuar las 6 naranjas con el zumo de 1 papaya mediana (sin corteza). Colar y endulzar sólo si es necesario. Servir con hielo.

Melón con limón y menta
Licuar 1 rodaja gruesa de melón, 1 taza de agua, 1 cucharada sopara de menta y 1 cucharada sopera de limón. El azúcar si es necesario. Servir con hielo.

Sandía con limón y la menta
Licuamos ½ sandía, 1 limón y 1 cucharada sopera de menta. Colar y servir con hielo.

Melón con fresa
Licuar 2 rodajas de melón mediano con 1 taza pequeña de fresas picadas y ½ taza de agua. Colar y endulzar si es necesario. Servir con hielo.
Sandía con kiwi y fruta de la pasión
Batimos 300 g de sandía con 2 kiwis y el zumo de 200 grs de maracuyá. Colar y endulzar si es necesario.

Piña, cereza y menta
Licuamos ½ piña en dados (sin corteza y sin corazón) con 15 cerezas, 1 cucharada sopera de hojas de menta y ½ taza de agua. Colar y endulzar si es necesario. Servir con hielo.

Sandía con jengibre
Batir 3 rodajas de sandía y 1 cucharada de jengibre rallado. Colar si es necesario. Servir con hielo.

Acai con plátano y naranja
Batir 200 g de pulpa de acai congelada con 400 ml de zumo de naranja y 2 plátanos. Así está listo para ser tomado.

Arándanos con limón y agua de coco
Batir 1 taza (té) de arándanos frescos con el zumo de 1 limón y 200 ml de agua de coco. Está listo para ser tomado.

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Gigantescos «túneles de desinfección» en China para evitar la propagación de COVID-19

Melissa Castellanos
Los sistemas de esterilización, también conocidos como túneles de desinfección, están rociando a los trabajadores industriales en China con una niebla que consiste en una mezcla de cloro y agua en un esfuerzo por prevenir la propagación del coronavirus. Estos pasillos brumosos se han instalado en la ciudad china de Chongqing, y dentro de Shanghai.

Estos túneles de desinfección están equipados con detectores de infrarrojos que activan un rocío de los señores cuando entra una persona. Después de unos segundos, la neblina cubre completamente a las personas que caminan a través de un túnel circular o un túnel más improvisado que está cubierto de plástico y presionado con ladrillos.

The need for disinfectants has increased exponentially with one of the largest bleaching powder companies in China reportedly running at full-capacity to meet the demand. While bleach is supposed to kill 99.9% of viruses, some claim this method is ineffective and can actually do more harm than good if people are directly inhaling the bleach.

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